之前验血甘油三酯跟总胆固醇比正常值高了点

导读：胆固醇含量高的食物有肥肉、动物内脏（牛羊猪鸡鸭鱼的内脏都要避免）、鱿鱼、鸡鸭皮、高脂肪奶酪、鱼籽、蟹膏。 　　大家认为血脂异常，就代表着从今以后就不能吃肉了！这应该是肉被黑得最惨的一次……实际上，肉还是可以吃的，重点是该怎么吃。 　　另外，除了要科学吃肉，血脂异常人群在饮食还有很多其他注意事项。我们今天就来看看血脂异常人群饮食的“2多4少1不要&rdquo

导读：同时过多摄入胆固醇可导致牙周病、牙和牙隙之间的沟隙会扩大。由此可见，胆固醇高的患者要及时到医院进行治疗，以免延误病情，导致病情恶化。 　　胆固醇高偏爱谁，5大食物有效降低胆固醇！ 　　现实生活中，导致胆固醇过高的原因有很多，但不注重饮食习惯、不协调饮食则是导致胆固醇过高的首要原因，加上现代人生活、工作压力都过大，与不良的饮食习惯简直是一个恶性循环。下面小编就给大家普及一下针对胆固醇过高应该如

导读：新版美国膳食指南确实取消了对胆固醇摄入限量的建议。在过去的版本里，都有“每天建议摄入胆固醇不超过300毫克”这样的说法，新版却表示不再给出明确的限量建议。 　　胆固醇究竟是不是坏东西？ 　　多年以来，胆固醇一直被认为是食物中的“坏东西”：高胆固醇的不能吃，吃多了血管都要堵啦!但现在，“美国膳食指南不再限制胆固醇”的消息传遍网络，甚至还有的地方会

2018-07-17

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