反酸烧心好难受,这到底是不是一种病?
导读:主因食管胃动力异常,导致胃酸、胃蛋白酶等反流入食管,造成食管黏膜损伤而发病。胃食管抗反流屏障功能,食管体部蠕动廓清功能以及胃的排空功能是本病发生的重要病理生理基础[1]。 NO.1 什么是反流性食管炎? 反流性食管炎是指胃、十二指肠内容物反流入食管引起的食管炎性病变。 主因食管胃动力异常,导致胃酸、胃蛋白酶等反流入食管,造成食管黏膜损伤而发病。胃食管抗反流屏障功能,食管体部蠕
运动为什么会让人上瘾,一停下就浑身难受
导读:运动上瘾的人对于锻炼是有一种依赖感的,这种“瘾”是相对于普通人群来说。比如我一年锻炼次数可以达到300天以上,单次训练时间也就1个小时左右,我这样的情况顶多是出勤率较高,算不上运动成瘾,因为锻炼对我来说是生活的一部分,但不是不可剥离的一部分。 但凡上瘾的东西,初次体验几乎都不那么愉快,小到抽烟、饮酒这些不良嗜好,大到恋爱这种人之常情,上瘾之前你总会被虐一番,运动也是如此。某年某月某天,当你心血
老是感到烧心吃点什么好
导读:早起后、早饭前15~20分钟,喝些温水或柠檬水,人体就能自然地调节体内酸碱度,对消化功能非常有益,而且安全性很高。 烧心时,不仅会声音嘶哑,感觉有食物卡在嗓子,口腔、食道也会跟着受伤。尤其是肥胖的人和老年人,更容易受到影响。为此,大众养生网总结了一些家庭秘方,以预防或减轻烧心的不适。 吃点杏仁。杏仁是钙质的良好来源,它的碱性成分能平衡人体内的pH值,缓解烧心。 早起后喝杯温水。