我朋友月经之前来了一个星期，吃了冰淇淋后，有两个月没来了

导读：听说，这个病会导致不孕？ 每次来月经之前 都会皮肤油腻、满脸痘痘 但自打知道痘痘 是“月经预报员”这个身份之后 再也没有miss任何一次月经 爆痘痘与月经有什么关系？ →确认过关系，是远房亲戚...... 月经准备来潮→雌二醇、孕酮减低→雄激素上升→皮脂分泌增加......→毛孔变大→毛囊口角化异常&

导读：太阳升起前摸黑锻炼，光线不明，气温也比较低，在这样的环境中锻炼容易摔倒或受凉，体质较弱的人可能诱发感冒、心绞痛、心肌梗死或是脑卒中（中风）等疾病。 　　早上锻炼：太阳初升后 　　太阳升起前摸黑锻炼，光线不明，气温也比较低，在这样的环境中锻炼容易摔倒或受凉，体质较弱的人可能诱发感冒、心绞痛、心肌梗死或是脑卒中（中风）等疾病。 　　晨练应在太阳初升后，并注意保暖。晨练的时间应该控制在20~30

导读：南方人群中湿热体质高发。什么是湿热？就是热与湿同时存在，就像夏季的桑拿天，湿热交蒸，又热又闷，让人喘不过气来的那种很不舒服的感受；又像是被大雨淋过又被大太阳晒过的草垛子一样，外面不怎么湿，里面不仅湿度高，温度也很高，且时间久了，里面还会冒出热气，发出难闻的臭味，草也慢慢腐朽。 　　南方人群中湿热体质高发。 　　什么是湿热？就是热与湿同时存在，就像夏季的桑拿天，湿热交蒸，又热又闷，让人喘不过气来的

2018-07-17

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