你好医生我想问一下为什么早上起来会头晕眼花

导读：人经过一夜睡眠，消耗了大量的水分和营养，起床后处于一种生理性缺水状态。如果只进食常规早餐，远远不能补充生理性缺水。 　　早餐前应先喝水 　　人经过一夜睡眠，消耗了大量的水分和营养，起床后处于一种生理性缺水状态。如果只进食常规早餐，远远不能补充生理性缺水。 　　因此，早上起来不要急于吃早餐，而应立即饮500~800毫升凉开水，既可补充一夜流失后的水分，还可以清理肠道，但不要在吃早餐前喝较多的

导读：每天除了早睡早起之外，最重要的一件事就是吃早餐。那么在早餐之前你第一口喝的是淡盐水？蜂蜜水？酸奶？还是果汁？如果你还在喝这些就大错特错了，往下看，告诉你为什么？ 　　每天除了早睡早起之外，最重要的一件事就是吃早餐。那么在早餐之前你第一口喝的是淡盐水？蜂蜜水？酸奶？还是果汁？如果你还在喝这些就大错特错了，往下看，告诉你为什么？ 　　淡盐水 　　淡盐水之所以被人们用作清晨第一杯水，主要因为其能缓解

导读：在中医里有一种说法叫做“肾气不足型五迟”，所谓“五迟”指的是发育迟缓，表现为筋骨软弱、出牙迟、语言迟、坐不稳等。 　　头昏眼花、视力模糊、还是失眠健忘，你以为是感冒了、发烧了、还是的表示自己老了？其实还有一种可能，那就是肾气不足！ 　　那么肾气不足会怎么样呢 　　第一，便秘 　　为什么越来越容易便秘？因为老人更容易肾气不足，中医说“肾司二便”，所以便秘、腹泻、小便

2018-07-16

2018-07-16

2018-07-16

2018-07-16