用药有疑惑?医师给你正确 用药指导
你还在用开水泡枸杞?这些养生茶饮你压根没喝明白!很多喝错了
导读:但仅仅是简单浸泡一下,枸杞中的维生素胡萝卜素等很难完全被吸收。而且枸杞中所含的维生素大多是水溶性的,遇热容易被破坏。 你还在用开水泡枸杞?这些养生茶饮你压根没喝明白!很多喝错了 用各种药材泡水喝,是很多养生和爱美人士的选择,放点枸杞明目,放点大枣补血,喝点柠檬水美白,放点菊花茶降火……不过这些养生茶水你都喝对了吗?事实是,你压根没喝明白! 枸杞水
胃炎发作怎么办?可以尝试胃炎调理食谱!
导读:吃容易消化的食物,多吃蔬菜、水果,多吃谷物和豆类、瘦肉、鱼类、贝类和蛋类,多吃干果,因为干果里含有大量的钾和铁。 胃炎发作怎么办? 1、吃容易消化的食物,多吃蔬菜、水果,多吃谷物和豆类、瘦肉、鱼类、贝类和蛋类,多吃干果,因为干果里含有大量的钾和铁。 2、忌食生冷、干硬和煎炒油炸的食物,最好不喝酒、不吸烟。生活要有规律,避免过度疲劳和精神紧张。同时要注重平时营养的补充,如热量摄入不足
清水泡一泡,远离癌源百病走!
导读:柠檬含有丰富的维生素C,可以提高免疫力,感冒后常喝柠檬来补充体内维生素,可以减轻感冒症状,让感冒好的更快,对初期感冒可以做到不药而愈的作用。 清水泡一泡,远离癌症百病走 医生接触致病菌最多,但是很少生病,你知道为什么吗? 你看看他们的水杯就知道了,里面始终会泡着东西,对,那就是防病法宝。没事的时候,你也拿来泡着喝,秋冬季节不生病。 NO1、柠檬片泡水 柠檬含有丰富的维生