我皮肤痒得很，吃那些好，需要注意什么？

导读：人体中的胶原蛋白，主要存在于结缔组织中，为人体内的结构蛋白之一，是人体可自行合成的物质，并以不同形式存在于皮肤、骨骼、软骨、韧带、肌腱、血管壁和结缔组织等部位，是维持肌肤弹性的要素，但都与皮肤止痒无直接关联。  吃胶原蛋白可让肌肤止痒吗？专家指出，虽然目前市面上有许多含胶原蛋白的保养品，有吃的也有抹的，有助维持肌肤弹性，但是，对于“止痒”帮助不大。唯有均衡饮食，睡

导读：造成肌肤出现干痒不适的原因有很多。多数是本身肤质偏干、或是中老年人皮肤油脂分泌量减少的关系，但譬如先天皮肤屏障本就脆弱的“异位性皮肤炎”患者，以及正进行化放疗疗程的癌症病友。或是因高血压、心脏病等疾病而服用利尿剂、降胆固醇药物的患者，也是容易好发皮肤干痒的族群。  每当季节变化，皮肤就饱受干痒之苦？可偏偏涂了婴儿油、马油等各种油性产品却还是无法有效锁住肌肤水分，干痒问题仍反复发作？事实上

导读：得了鼻炎，要戒烟戒酒，因为吸烟会使鼻腔受到污染，鼻腔刺激的黏膜，加剧鼻炎的症状，同时还会伤害肺部，呼吸道，是自己抵抗力下降，更不利于鼻炎的缓和。戒酒也是必要的，因为酒精含有大量的刺激物。  得了鼻炎以后，就容易鼻塞，鼻内分泌物增加，头昏脑涨，影响睡眠、精神、情绪，还会影响记忆力，身体质量。当然鼻炎分有很多种，但不管哪种，对自己都是有伤害的，所以平日里需要自己多加注意，让自己尽量的减少

2018-08-06

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