身体疲劳，吃鱼油管用吗？就是健身累了！

导读：而代谢废物乳酸却在急剧增加使人产生疲劳感。这时进行有效的休息，代谢废物就会排出体外，疲劳感顿消。所以，疲劳是人体自我保护的信号系统所起的一种保护性作用。 　　疲劳本身是身体向大脑亮起的红灯。 　　最近，您是不是总是觉得很累，好像总也睡不醒，上班没两个小时就不想动，如果这种不正常的身体信号出现得过于频繁，也许是疲劳的身体正在给你的大脑发出报警信号。 　　休息信号 　　该休息了。疲劳本身是身

导读：长期疲劳，会破坏人体免疫力，带来许多健康隐患，从疲劳到癌症只有四步：轻度疲劳→深度疲劳→重要脏器内部变异→诱发癌变。 　　长期疲劳，会破坏人体免疫力，带来许多健康隐患，从疲劳到癌症只有四步：轻度疲劳→深度疲劳→重要脏器内部变异→诱发癌变。 　　因此，当身体出现浑身乏力、食欲差、头痛、失眠等症状，你还在不以为然，以为“好好休息一下就好”？这些&

导读：还有个短期6个月的研究，在鱼油联合应用降压药ACEI和ARB类（不知道ACEI和ARB是什么药的请看治肾病为什么老给我吃降压药？），比单独用降压药降低蛋白尿效果好。 这是一个比较有争论性的话题，但是肾友们都比较关心，那今天我们就一起来聊聊吧！ 目前有关IgA肾病患者应用鱼油的研究，得出来的结果并不一样！ 1支持方的代表 这个研究发表在94年《新英格兰医学杂志》，入选了106个患者，结论是：鱼

2018-06-08

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