经常手脚抽筋，这样子的会不会有问题啊，愁死我了。

导读：导致抽筋出现的原因大致可以分为两类：一种是非病理性的，通过日常的调节就可以缓解；另一种是病理性的，是因为某种疾病的出现导致的身体反应，这是需要及时进行治疗。 　　你是否有过这样的经历，睡梦中双腿猛得一抽，变得僵硬酸痛，动弹不得；下楼梯时，脚下一软，几乎一个趔趄要摔下去。很多人都会觉得这不过是抽筋罢了，吃几片钙片补补钙，症状自然就会缓解，可事实果真是如此吗？抽筋的背后还隐藏了哪些不为人知的秘密呢

导读：如果半夜出现小腿抽筋时，可以利用墙壁压挡脚趾，将腿部用力伸直，直到疼痛、抽筋缓解，然后进行按摩。 抽筋 症状 抽筋即肌肉痉挛，指肌肉突然不自主地强制收缩而造成肌肉僵硬疼痛的现象。腿抽筋最常见，大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。一般发生突然，而且剧烈，但是持续的时间不长，只有几分钟。 急救方法 1、可以帮助患者按摩或牵拉受累的肌肉，以减轻患者的疼痛。反复牵拉，一直到症状缓解；如果在游泳

导读：除了缺钙，到底腿抽筋还有原因引起的？  　　大家都有过这种情况，晚上睡觉睡得正香甜的时候，突然小腿抽筋痛醒了，小腿和脚趾数十秒的痉挛疼痛难忍，那种滋味可真是不好受，还严重影响睡眠质量，这到底是什么原因引起的?   　　腿抽筋又叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。抽筋的主要原因有：   　　（1）缺钙   　　在肌肉收缩过程中，钙离子起着重要作

2018-07-15

2018-07-15