肥胖、老化、性欲降低…,这5种荷尔蒙不足是凶手
导读:人体的内分泌系统,是主掌人体生理功能正常运作的三大系统之一(另外两个是神经系统和免疫系统)。由内分泌腺所分泌的化学物质就是激素,也称为荷尔蒙,是一种化学传导物质,自腺体分泌出来后,藉由体液或血液传送至身体各个部位,调节各项生理功能。 为什么有人老的特别快,像是肤质变差、发胖、出现白发、掉发、体力与肌力减弱,甚至性功能及性欲降低等?抗衰老专家表示,衰老与5种荷尔蒙不足、失衡息息相关,想要回春有望,日
天热流汗人太虚 女中医激推菠萝苦瓜鸡汤消暑补精力
导读:从营养学的角度来看,菠萝含有丰富的醣类、膳食纤维、菠萝酵素、维生素B1、维生素C,以及多种微量营养素,既能促进肠胃消化,又能改善食欲不振、炎热、烦渴、头晕、倦怠等不适症状。 菠萝产季来了,您准备好好品尝它的酸甜好滋味了吗?对大多数人来说,菠萝是帮助消化、增进食欲的美味水果,但对中医来说,菠萝的本事没这么简单,将其入菜,煮成“菠萝苦瓜鸡汤”,一碗喝下,不但可以消暑、补精力,还
喝“老火汤”=慢性毒药
导读:“老火汤”,听到这个“汤”首先想到的是南方。但是现在越来越多的北方人纷纷效仿“煲汤”来喝。其中在南方最具代表的就是广东,就是那种慢火煲2—3个小时以上的汤,而炖汤需要的时间更久,3—4小时以上。她们认为老火汤煲的越久越够火候,营养越丰富,可实际并不是这样的…… “老火汤”,听到这个“汤”首先想到的是南方。但是现在越来越多的北方人纷纷效仿&ldqu