儿童太胖真的是一种病,父母一定要重视
导读:儿童健康体检中,医生发现宝宝超重或肥胖了,总是会提醒家长要注意控制体重。而往往很多父母却是不以为然,“我们家宝宝不胖呀!”。医生眼中的胖和家长眼中的胖似乎不在一个水平。 肥胖会对儿童造成哪些损害 肥胖对儿童身心健康的损害是多方面的,主要表现为以下几个方面: 1体型扭曲 肥胖孩子体态臃肿,小小年纪,就挺起将军肚,失去青少年健美的体型。 2心理阴影 肥胖儿童平时动作缓慢,上体育课时因为身体笨
“宿便”有毒,一定要排
导读:人在便秘时,粪便大都干燥并难以排出。平素就有心血管健康问题的人在用力排便时,有可能会出现心源性晕厥;此外,便秘还有可能会引发痔疮及痔疮出血。 问题:宿便会造成什么后果,怎么清宿便? “宿便”不是一个严格意义上的医学概念,通常指的是积存在体内尚未排出的粪便,只要最终能有规律地顺利排出,这些粪便并不会对人体健康造成不良影响。各种渠道宣传的“宿便&rdq
炒菜一定要改掉的5个坏习惯
导读:一般我们使用的压榨类植物油,起烟点通常在107度到180度之间,而精炼类植物油的烟点,可达230度,所以如果等到油冒烟时才下锅,而锅中早就因为高温产生了大量的有害物质。 1.不刷锅继续炒菜 有些人犯懒,看着锅不太脏就不刷了,其实这些看似干净的锅,表面会附着油脂和食物残渣,如果再次进行高温加热的话,很可能会产生苯并芘等致癌物质。而且残留的食物也会被烧焦,存在致癌隐患。 2.等到油