总是在空调房待着,时间久了,最近特别容易拉肚子,这是为什么?
导读:对于受寒导致的腹痛、腹泻,可以喝点藿香正气水,能起到温胃散寒的作用;如果是肠胃炎,则需要在医生指导下用药。 《黄帝内经·素问》中说:“长夏善病洞泄寒中。”洞泄就是指腹泻,而寒中指的是寒气伤脾胃。比如吹空调、喝冷饮、不盖被子等坏习惯都会让脾胃受寒,引起腹泻。 对于受寒导致的腹痛、腹泻,可以喝点藿香正气水,能起到温胃散寒的作用;如果是肠胃炎,则需要在
上班那么忙,哪有时间照顾血管的健康?
导读:年轻人不要心存侥幸,觉得血管堵塞那是几十年之后的时候,就放任自己不顾健康。但越来越多的案例告诉我们,心脑血管疾病正在逐渐年轻化,有些人可能只有二十多岁的年龄,但血管却衰老到五六十岁,所以,血管健康不仅仅是老年人的事情了,年轻人也要关注起来。 都说年轻人的时期是“热血青春”,形容处于青春期的美好时期,年轻人们对事对人,满腔热血,奋斗拼搏有朝气。年轻人的血管也一样,拥有青春
微胖 微凉 微饿 微汗…… 最近小微健康法则很流行
导读:南京市中西医结合医院脾胃病科主任孙刚表示,微凉不是寒凉,是一种人体感觉比较舒适的温度,比如饮食上提倡低温烹调,应以蒸、煮等烹调为主,能最大程度保留食物营养。 健康长寿是每一位热爱生活的人所追求的,但是很多养生保健的知识让人选择起来觉得眼花缭乱,有的坚持起来又觉得困难重重,有的实践起来觉得并没有看起来轻松易学。那么,有没有更简单养生理念呢?针对最近网上流传很广的长寿5个微条件,本报请南京市中西医