鼻子堵住好几天了，鼻音很重，要怎么办。

导读：这时候我们首先要做的是健脾利湿。茯苓是利水渗湿的要药，作用平和，可用于各种湿重水肿，而且茯苓还有健脾安神的作用。现代研究表明，茯苓中含有的多糖有补中健脾以及增强免疫的作用。 　　进入10月，天气愈加干燥、空气湿度降低，头皮保湿能力下降、皮脂分泌减少，头发干枯、折断也随之而来，还伴随着头痒、头屑，怎么办？ 　　小固今天来分享一些秋季头皮护理小Tips，大家要像爱护自己皮肤一样，管好自己的&ldqu

导读：生理学家以前认为饥饿感来自于胃，是由于胃排空后造成的，但后来的实验发现，动物在切除了支配胃的神经后，虽然对饥饿感有所影响但并不消失，即仍具有摄食行为。同时观察到胃被大部分切除的病人，与正常人的饥饿感一样。 　　大家有没有这种经历，心情很糟糕，情绪化的暴饮暴食，明明一点都没有饥饿感，但是就是因为心情导致的原因，而产生暴饮暴食的现象呢？ 　　或者是因为熬夜，心理压力大，情绪波动比较大，缺乏运动，而头

导读：中医有句古话：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。早上起床后喝杯白开水或淡盐水，可补充夜间身体流失的水分，帮助“唤醒”身体。此外，人们 一般上午脑力劳动比较多，早饭时可以喝一杯牛奶，增强肠蠕动，满足人体的钙和蛋白质等营养的需要。 　　日常养胃真的很重要 　　最近天气转冷，大家一定要注意保暖，不要让胃部受寒，喝汤是比较好的养胃方法。用汤水养胃是有诸多讲究的。接下来，如何掌握汤水养胃的正确方法？ 　　1