最近老有尿意，腰酸。基本上半个小时上一回厕所。

导读：相信大家看到标题都会觉得，太夸张了吧！可是，如果你真的出现了这样的症状，经常性下肢胀痛，腰膝酸软，那么这可能是身体向你发出的一个信号——肾虚了！ 　　警告 　　相信大家看到标题都会觉得，太夸张了吧！可是，如果你真的出现了这样的症状，经常性下肢胀痛，腰膝酸软，那么这可能是身体向你发出的一个信号——肾虚了！ 　　肾虚不一定代表肾功能出现障碍，因此不必太过担忧。但是必要的调养

导读：肾阴虚指肾阴亏虚、虚热内扰，多因久病伤肾、或性生活多度所导致。主要表现为：眩晕、耳鸣耳聋、失眠多梦、潮热盗汗、腰膝酸软、舌红苔干、男子遗精、女子月经不调等。 　　“肾虚”是一个中医里的名词，指肾脏精气阴阳不足。现代中医教科书里关于肾病的辩证，又将肾虚分为“肾阳虚”和“肾阴虚”。 　　肾阳虚是指肾脏阳气虚衰，多因体弱或衰老

导读：现在社会上面很多的工作都是需要我们一直坐着办公的，所以我们称这群人为久坐族。如果一天到晚都坐着的话很容易让我们的血液循环变慢，也会引起人的腰背酸痛。 　　现在社会上面很多的工作都是需要我们一直坐着办公的，所以我们称这群人为久坐族。如果一天到晚都坐着的话很容易让我们的血液循环变慢，也会引起人的腰背酸痛。 　　那么，上班族要如何缓解腰酸背痛?下面这套操能为您排忧解难，使您神清气爽，活力再生。 　　

2018-06-10

2018-06-10

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