补钾≠补氯化钾,正确补钾方案在这里
导读:临床上,体内总钾量不缺乏,也可因稀释或转移到细胞内而导致血清钾降低;反之,虽然钾缺乏,但如血液浓缩,或钾从细胞内转移至细胞外,血钾浓度又可正常甚至增高。 低钾血症(hypokalemia)是指血清钾<3.5mmol/L的一种病理生理状态。造成低钾血症的主要原因是体内总钾量丢失,称为钾缺乏症(potassiumdepletion)。 临床上,体内总钾量不缺乏,也可因稀释或转移到细
用“优质氨基酸”塑造不疲倦的身体
导读:大豆里的维生素B1含量也非常丰富,对消除疲劳也相当具有效果。最近的研究发现,原本卧病瘫痪的人,如果摄取氨基酸就能慢慢恢复体力,也有实例报告指出,有人可以因此重新站起来走路。此外,我们也了解氨基酸与人体的免疫力也有关系。 年轻时不管多么疲倦,一觉醒来就完全恢复。但是,随着年纪增长,疲劳不但会逐渐累积,而且好象无法消除,或者消除疲劳非常花时间。 容易导致疲劳的原因,是“体内制造能
苹果西兰花 老人要少吃这些易胀气的食物
导读:肚子鼓鼓的,还会发硬,非常难受。这是很多老年朋友都遇到的情况。老人胃肠消化功能弱,如果吃了一些不易消化的食物很容易导致胀气。 肚子鼓鼓的,还会发硬,非常难受。这是很多老年朋友都遇到的情况。老人胃肠消化功能弱,如果吃了一些不易消化的食物很容易导致胀气。 老人胀气怎么办?如何缓解胀气? 老人少吃4大易胀气的食物 除了压力和焦虑,你的胀气也许是自己“吃”出来