三点判断肠胃好不好,养胃来看这份“养胃时间表”!
导读:对很多人来说,现在不是吃的太少,而是吃得太多了,因此导致胃肠负担过重,引起一系列健康问题。那么如何判断自己的胃肠负担是否过重呢? 对很多人来说,现在不是吃的太少,而是吃得太多了,因此导致胃肠负担过重,引起一系列健康问题。那么如何判断自己的胃肠负担是否过重呢? 3点判断肠胃是否健康 1、饭后腹胀 如果饭后两小时,甚至晚饭后到次日早上仍觉得腹部发胀,说明摄入食物过量。 2、
吃土豆到底对胃好不好?
导读:对于胃病患者来说,肠胃不适是常有的情况,经常有人问肠胃专家:“可不可以吃土豆?”。其实,偶尔吃土豆还是对胃病有一定好处的,但是你也不能吃的太多,吃的太多会引起消化不良。 对于胃病患者来说,肠胃不适是常有的情况,经常有人问肠胃专家:“可不可以吃土豆?”。其实,偶尔吃土豆还是对胃病有一定好处的,但是你也不能吃的太多,吃的太多会引起消化不良。 土豆是我们日常生活中食用比
吃土豆到底对胃好不好?
导读:对于胃病患者来说,肠胃不适 是 常有 情 况。经常有 人 问 可 不可以吃土豆,可不可以吃白糖之类的,那么胃不好吃土豆有用?其实偶尔吃土豆还是对胃病有一定的作用的,但也不能吃的太多。 对于胃病患者来说,肠胃不适是常有情况。经常有人问可不可以吃土豆,可不可以吃白糖之类的,那么胃不好吃土豆有用?其实偶尔吃土豆还是对胃病有一定的作用的,但也不能吃的太多。吃的太多会引起消化不良。土豆是我们日常生活食用