早上起床黄金9分钟,做对了可以多活15年!
导读:早上起床之后,你第一件事是做什么呢?其实,我们早上起床之后有一个“黄金9分钟”,将这9分钟做好了,至少可以多活15年! 早上起床之后,你第一件事是做什么呢?其实,我们早上起床之后有一个“黄金9分钟”,将这9分钟做好了,至少可以多活15年! 两手对搓一分钟——治疗肩痛 手指摩头一分钟——头发乌黑 轻揉耳轮一
中国人喝粥能否长寿?哈佛15年研究告诉你!两千年的秘密,值得你看
导读:哈佛是一所享誉世界的私立研究型大学,这里走出了8位美国总统,上百位诺贝尔获得者,被公认为是当今世界最顶尖的学府。 世人个个学长年 只将食粥致神仙 哈佛是一所享誉世界的私立研究型大学,这里走出了8位美国总统,上百位诺贝尔获得者,被公认为是当今世界最顶尖的学府。 当然,今天我们要说的是:这么牛气的学校竟然花了十几年研究喝粥!以哈佛大学公共健康的负责人吴宇红博士为代表的团队发现:
一文搞定:脑梗用药孰优孰劣!
导读:不要擅自服用降压药:约70%的缺血性卒中患者的血压代偿性升高,以维持缺血区域的血液灌注,过度降压可因降低脑灌注而加重病情。 脑卒中,俗称“中风”和“半身不遂”,是我国第一位死亡原因,也是成年人残疾的首要原因。脑卒中,包括缺血性脑卒中和出血性脑卒中两大类。其中,急性缺血性脑卒中约占全部卒中的60%~80%,是最常见的脑卒中类型。脑卒中急性期的时