我肾虚神经衰弱睡不着觉怎么办

导读：主子们要注意，一定要是老母鸡哦，老母鸡有很好的滋补作用，可以缓解肾虚，再加上党参、当归、黄芪、红枣，特别是对女人，绝对大补特补！ 俗话说“男怕伤肝，女怕肾虚”。其实啊，不论是男是女，有很多的原因，都有可能会导致肾虚的出现。如果肾脏出现了问题，是非常麻烦的，需要长期调理，才会得到缓解。 今天，想要推荐给主子们的是这样一款【大补老母鸡汤】，就是一款治疗肾虚的药膳（最近御膳

导读：肾虚也分男女，女性肾虚的表现与男性不同。今天咱们广大的女性朋友就做一个肾虚小测试，看看你是不是肾虚了呢？ 　　肾虚也分男女，女性肾虚的表现与男性不同。今天咱们广大的女性朋友就做一个肾虚小测试，看看你是不是肾虚了呢？ 　　1、记忆力下降 　　昨天想好的事情，今天怎么也记不起来。 　　2、月经不调 　　月经常不规律，常推后或提前一周以上，月经淋漏、经行期长，量少却淋漓不净，甚至不孕。 　　3

导读：舒适的睡眠环境：卧室的布置要黑暗且安静，舒适的床、适宜的温度及湿度、被子不要盖得太重，这些都能更好地促进睡眠。 每年的3月21日 是世界睡眠日 有很多人都有晚上睡不着的毛病 今天我们聊聊睡不着的那些事 以下情况，不是失眠哦 1不能一沾枕头就睡着 许多人不明白，以前躺下就能睡，现在要翻腾好久，起码一刻钟，这样算不算失眠？ 实际上，做好入睡准备、躺在床上后，只要半小时内能睡着，就是正常的

2018-07-14

2018-07-14

2018-07-14

2018-07-14