健客问答

为什么睡眠的时候脚会抽筋?

2014/04/16
性别:女年龄:43
  • 病情描述:
    你好!为什么睡眠的时候很容易有脚抽筋?
你好!睡眠的时候很容易有脚抽筋的情况。冷或是脱水、肌肉疲劳等原因都会让脚变得容易抽筋。另外,夏天是让脚出来见世人的季节。睡觉时开著冷气,会让体温下降也使血液循环不顺,导致肌肉收缩而变得容易抽筋。就算在夏天也要穿著保暖袜是比较好的方法。尤其也是容易流汗的季节,不要忘了确实地补充水份呢。希望回答对您有所帮助!

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