女子打羽毛球,导致双脚跟腱全断!爱穿高跟鞋也要小心
导读:羽毛球说:这个锅我不背。 在办公室里工作的田女士,工作时一般都是坐着的。去年在朋友的带领下,开始打起了羽毛球。 去年4月,田女士在打羽毛球时,忽然感觉自己脚后跟一疼,随即摔倒在了地上。 田女士被送到医院一检查可吓坏了——右脚的跟腱被扯断了,需要做跟腱修复手术。 伤筋动骨一百天,田女士休养了大半年,感觉已经康复了。这不,球友一个电话,又让
家庭养生:中药热敷头部能治很多病
导读:热敷的方法有干热敷和湿热敷两种。以上已经介绍过湿热敷的方法,干热敷就是用热水袋,装进布套内或用毛巾裹好,放在需要热敷的部位。也可把盐或米炒热后装入布袋内,代替热水袋热敷。 热敷对于患有慢性腰颈痛、膝关节炎、肌肉疲劳的人们并不陌生。但很少有人知道,热敷头部也有很好的保健功效。热敷有扩张血管、改善局部血液循环、促进局部代谢的作用。加入中药成分的热敷还可使药物通过局部吸收,使养生效果更直接有效。 &n
肝不好的人 眼睛会出卖你
导读:肝火旺盛主要由生活不规律、不良情绪积郁,或者烟酒过度导致。肝经循行于头、耳、胸胁,所以出现头昏头胀,两耳轰鸣、胸胁胀痛,同时道医有“肝主目”的说法,因此肝火旺盛还常常出现眼部症状,如:眼红、眼干、眼部分泌物多等。 1、眼睛干涩,眼疲劳——肝血不足的表现 手机,电脑,在日常生活工作中不可缺少,这就导致用眼强度也是越来越大,视疲劳已经不足为奇,因此会常常出现,视蒙、眼