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学会饮食搭配,营养翻倍!蘑菇配一宝媲美补药~
导读:晒干的香菇比新鲜的香菇更具有营养价值。这是因为新鲜的香菇在阳光的作用下,其中的麦角甾醇和菌甾醇可以转变为维生素D,有利于钙吸收和提高抵抗力。 菌菇类包括平菇、蘑菇、香菇等,它们不仅营养价值高,而且口感也很不错,吃起来很有嚼劲。菌菇类如果搭配好了,功效甚至比补药还好。那么,蘑菇怎么做好吃呢?蘑菇搭配什么菜好吃呢?蘑菇的营养价值及功效又有哪些呢? 1、香菇搭配油菜
美味蘑菇当真应该少吃吗?
导读:蘑菇重金属是否超标,早在2003年中国农业科学院食用菌科技研究人员就发表论文称,食用菌对重金属富集能力较绿色植物强,在人工栽培条件下,土壤、水、基质和空气的污染都会导致重金属含量超标。 蘑菇确有重金属超标,但总体安全 蘑菇重金属是否超标,早在2003年中国农业科学院食用菌科技研究人员就发表论文称,食用菌对重金属富集能力较绿色植物强,在人工栽培条件下,土壤、水、基质和空气的污染都会导致
美味蘑菇当真应该少吃吗
导读:蘑菇重金属是否超标,早在2003年中国农业科学院食用菌科技研究人员就发表论文称,食用菌对重金属富集能力较绿色植物强,在人工栽培条件下,土壤、水、基质和空气的污染都会导致重金属含量超标。 蘑菇确有重金属超标,但总体安全 蘑菇重金属是否超标,早在2003年中国农业科学院食用菌科技研究人员就发表论文称,食用菌对重金属富集能力较绿色植物强,在人工栽培条件下,土壤、水、基质和空气的污染都会导致