放假完感觉自己好累「没状态」?用这三种方法快速找回活力~
导读:放假完感觉自己好疲惫,可能是大脑需要一点不同... 国庆8天假期,一转眼就过去了,小编并不觉得休息好了。 一周也没有去哪玩,就在家里躺躺躺,吃吃吃,睡睡睡。 睡得昏天黑地,日月无光,把到下一个元旦假期前的睡眠都睡足。 本以为可以很有精神的上班,后来发现一来到岗位上—— 大
这个"万病方",帮了无数失眠心悸、腹泻耳鸣、眩晕的人,不到2块钱
导读:我们常常讲,人到中老年了有几个相反的现象:哭起来没有眼泪,笑起来眼泪就出来了;现在的事情告诉他马上就忘记了,小时候的事情都会记得;坐着就睡觉,躺下去睡不着…… 大德妙方,有缘见到请珍惜。 我们常常讲,人到中老年了有几个相反的现象:哭起来没有眼泪,笑起来眼泪就出来了;现在的事情告诉他马上就忘记了,小时候的事情都会记得;坐着就睡觉,躺下去睡不着…… 这其实就是心肾不交,
听力3大杀手:突发性耳聋、耳鸣、眩晕,改善“针”有效
导读:突发性耳聋可能的诱发原因包括:病毒感染、血管性疾病、内耳内淋巴囊水肿破裂、自体免疫疾病等。另外,若经常熬夜、压力过大;以及秋冬季节天气变化大,导致血液循环较差;人体抵抗力下降、病毒盛行等因素,都可能使发病机会增加。 “突发性耳聋”俗称“耳中风”,为耳鼻喉科的急症,早上起床突然发现一只耳朵听不到,有的人还有耳鸣、耳闷,甚至晕眩。虽然突发性耳