经常便秘，有时是3天一次排便，弄得肌肤生长痘痘，座疮，脸色暗黄

导读：目前医学认为大肠癌与便秘有很大的关系，当粪便囤积在肠道的时间过久，容易产生大肠息肉及憩室，而憩室炎或是息肉都是大肠癌的危险因子；且便秘会增加毒素滞留于肠道内的时间，长时间造成发炎，也会增加大肠癌的风险。  天天排便就能远离大肠癌？没这么简单！绝大多数人将“便秘”视为大肠癌的重要预警之一，但营养师提醒，即使天天排便，还是有“便秘”的可能，若出

导读：健客直播|经常便秘怎么办？专家支招治便秘，轻松舒畅！  　　每天蹲厕所比谁都勤快、都规律，但是蹲到腿麻了，还是没出来。拉屎是一种幸福，能在5分钟解决是一种奢侈。几天都没排便，心好累。我们很多小伙伴都有这种不能言说的痛苦：便秘。 　　每天排便几次算正常？ 　　可能会有人会问，我两天才排一次，是不是便秘了？答案往下看~ 　　健康的人群排便次数一般是每日1~2次或1~2日1次，粪便多为成

导读：敏感肌肤长痘痘？教您如何护理！建议先去痘，因为如果不及时治疗，加之护肤不当，用手去挤、抠，细菌感染以及炎症的扩散，就会导致痘痘此起彼伏，长久不愈。 　　敏感肌肤长痘痘要如何护理？我们每个人的肤质都有所不同，在护理皮肤的时候首先就是要认清自己的皮肤类型。但不论你的肌肤是中性、干性、油性或是混合性，都有可能变成敏感性，令人头疼。尤其是天气、环境的快速改变，令肌肤不能适应，就会出现敏感症状。 　　

2018-05-30

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