气血双补才能治贫血,血虚者多气虚
导读:中医认为,“诸血皆属于心”,“中焦受气取汁,变化而赤是谓血”,“血之源头在于肾……精气充足,百脉和畅”。由此可见,血的生成来源于水谷之精气,人摄取水谷营养物质,由中焦(脾胃)吸收了饮食物的精微,通过气化作用,变成营气。 气血两虚人多面色苍白、身倦无力、心悸、气短、眩晕、精神不振、脉细等临床现象,一经检查多有血色素低、贫血现象。 中医认为,“诸血皆属于心&rdq
五大气血双补食谱,让女人更美更年轻
导读:红枣以及银耳都是具有很好的补血以及补气的作用,四种食材混合在一起之后,补血补气的作用加倍升级。 枸杞红枣乌鸡汤 材料:乌鸡、大葱、陈皮、姜、草果、枸杞、红枣和料酒, 做法:鸡清洗干净以后剁成块,大葱切断,把陈皮、高良姜和草果用纱布包好,砂锅内放水,把纱布包和鸡块一起放进锅里,加入料酒和葱、枸杞、红枣一起煮就可以了。 功效:
不要等,现在就看,高血压和肾病两者之间的渊源
导读:大家都知道高血压肾病吧!那高血压和肾病到底是什么关系呢?实际上高血压能够造成肾脏结构和功能的改变,而肾脏出现问题后又能引起血压的升高。两者互为因果,从而造成恶性循环。 大家都知道高血压肾病吧!那高血压和肾病到底是什么关系呢?实际上高血压能够造成肾脏结构和功能的改变,而肾脏出现问题后又能引起血压的升高。两者互为因果,从而造成恶性循环。 高血压和肾病都是常见病。高血压的发病率超过20%,由于