7个价值千金的维持血压秘方,今天免费公布
导读: 高血压一直是让人头痛的一个慢性病,至今也没有根治的办法,只能是吃药维持着。如果任由发展肯定会衍生出多种并发症,例如伤害肾脏,最后合并成高血压肾病。 高血压一直是让人头痛的一个慢性病,至今也没有根治的办法,只能是吃药维持着。如果任由发展肯定会衍生出多种并发症,例如伤害肾脏,最后合并成高血压肾病。 那么我们生活中有哪些习惯能帮助我们保持血压平稳呢? 第一点:不停药 现在的医疗水
高血压真的要天天吃药 高血压一定要服药
导读:很多朋友觉得得了高血压就要一直吃药,从而“后半辈子都离不开药”很可怕,于是产生抵触心理,不愿吃药或吃吃停停。这是十分危险的,如有希望停药的想法,一定要跟医生沟通 据调查显示,我国18岁以上成人高血压患病率已达18.8%。在改善生活方式的基础上,医生都建议服用药物控制血压。有的人认为,高血压药物有副作用,一旦服用就再也离不开了,因此很抗拒服药。那么为什么得了高血压一定要服药呢? 高血压病人为什么要
下肢柔韧性训练对维持性血液透析患者睡眠质量的影响
导读:维持性血液透析患者由于多种生理、病理因素影响,下肢柔韧性水平降低,导致病人活动能力范围下降,肌肉痉挛、韧带损伤、跌倒等风险事件增加,尤其表现为睡眠质量下降,严重影响病人生活的质量。 下肢柔韧性是指下肢单个或多个大小关节的活动范围、关节活动幅度以及周围肌肉、韧带和软组织的伸展能力。下肢柔韧性的好坏除了受关节生理结构限制因素外,还有看肌肉、韧带的弹性及伸展性,以及神经对关节骨骼的调节能力。人的身体素质