逞强并不是什么好事!七种情况别硬撑,后果很严重
导读:经常憋尿的人,患膀胱癌的概率比普通人要高。因此,有尿意就大胆勇敢地去厕所吧,别硬撑。 口渴了别硬撑 缺水时,血液粘稠度会升高,心脏的效率下降,心率上升,诱发心脑血管疾病;患有高血压、心脑血管疾病的老年人,不管是否感觉口渴,都要按时补充水分,不管是在家里呆着还是外出,最好随身常备一瓶水,不要等到感觉口渴才喝。 水是万物之源。不是说口渴不喝水就会马上有生命危险,
女人皮肤暗黄是什么原因导致的 了解原因更好的护理
导读:熬夜易伤身,长时间熬夜,带来的危害较大。很多女性,忙于工作、忙于夜生活,不到十二点,不会睡觉,甚至整夜都玩乐。点击蓝字了解更多:熬夜伤肝,白开水里加一点它,肝会越来越好! 作为女人你渴望绝世容颜,皮肤白皙、保持年轻。但是更多的时候,你发现自己皮肤苍黄,为此,你非常着急,想着应如何缓解?皮肤黄是很多女性会出现的问题,魅力还会减少,还可能是病变,那么对于皮肤黄,应该如何调理呢? 皮肤暗黄
夏天湿气重怎么办 吃什么祛除体内湿气
导读:湿气重最常见的表现就是会引起长痘痘,因为湿气会引起体内内分泌的失衡,造成脸上油腻,从而引起痘痘。 湿气重最常见的表现就是会引起长痘痘,因为湿气会引起体内内分泌的失衡,造成脸上油腻,从而引起痘痘。 此外,湿气重的人还会出现困倦、身体四肢沉重、没有食欲、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服等症状,严重的会导致肠胃炎,所以需要及时祛湿…… 地瓜 所含的纤维质松软易消