用药有疑惑?医师给你正确 用药指导
善用通勤时间美腿!4步骤轻松锻炼瘦大腿内侧
导读:女性大腿围为总身高的32%左右,在比例上看来最适当。也就是说,若以身高160公分的成年女性来说,其大腿围维持在51.2公分,视觉上最为秾纤合度。 大腿是不少女性朋友心中迫切渴望能“再瘦一点”的部位,可是,偏偏久坐、缺乏活动的办公生活,却让大腿越来越松垮、粗壮?专家表示,想要拥有一双线条匀称的美腿并不难,只要善用通勤的零碎时间,适度进行大腿内侧肌肉训练,就是不
高尿酸不痛不痒,为什么要管它?
导读:虽然短时间的尿酸高并不会给你的生活带来什么问题,但你要明白这个指标背后,代表的可能是你的生活方式出现了问题,以及以后要面临的问题可能不只是尿酸高这一个情况。 前两天和几个外科医生吃饭,其中一位外科医生说起自己有高尿酸的问题,但全桌吃饭的人中,论他吃剩的肉骨头堆得最高。 于是莎莎我发挥了一贯的科普精神,说“尿酸高,刚那个卤鸡爪还是少吃两个吧,饮食还是要适当控制的!”
每天揉揉大腿内侧,疏肝理气
导读:每天揉大腿内侧,竟如此神奇?很多人肯定会很奇怪,这是为什么呢?其实说出来,你肯定会恍然大悟! 其实,我们大腿的内侧,是肝经循行路线。每天揉大腿内侧,就是在按摩肝经。肝经络于胆,直接与肺、肾、胃、脑相联系,其意义重大。 每天揉大腿内侧,竟如此神奇?很多人肯定会很奇怪,这是为什么呢?其实说出来,你肯定会恍然大悟! 其实,我们大腿的内侧,是肝经循行路线。每天揉大腿内侧,就是在按摩肝经。肝经络