我才二十多岁，但是我有很多白发，怎么回事？

导读：白头发能拔吗？  每个人身边总会有几个华发早生的人，年少白头或者中年白头的人不少，可这是为什么呢？   为什么明明年纪不大，却长了白发？   可能有人会说，是因为精神压力大、肾不好，但真的如此吗？   年纪不大，却长了白发的原因   1.先天性白发：家族遗传所致   有些青少年头上显出些微斑白迹象，这种先天性白发多是家

导读：中医认为如果肝的气血旺盛，会表现在指甲与手指头上，“肝主筋”指的就是筋膜，是一种联络关节、肌肉的组织；筋膜需要靠肝血的滋养，一旦肝血充足，人体就能活动自如、手脚灵活。同样的，筋膜得到肝血的滋养，指甲也能呈现润泽的状态。 习惯熬夜不睡觉、过度疲劳、喜欢喝酒、容易生气吗？这一些NG行为小心伤肝！虽然，肝是沉默的器官，肝受伤本身不会发出警讯，但是因为肝脏与其他脏腑息息相关，所以有一些小症状出现的蛛丝马迹

导读：头发的健康状态与人体的气血通畅与否息息相关。因此，想要改善“少年白”、白发丛生的问题，首要关键就是养好气血。且中医理论认为，“肝肾同源，补肾可以养肝，而肝有利藏。”再加上“脾为后天之本，为气血生化之源。”所以，想要保持气血充沛，从肝、肾、脾胃3大脏腑着手调理就对了！  年纪轻轻却满头白发，让你看来比同龄者苍老许多？中医师表示，想要改善少年白头、白发丛生的问题，除了从减少生活压力、不熬夜等

2018-09-07

2018-10-24