我的咽喉里那老是觉得有东西，咽口水都疼痛。

导读：你失眠啊？  　　今天，小编拖着疲惫的身躯和带着充满困意的黑眼圈来到办公室。 　　热心的同事看到憔悴的小编，便关切地问候：“你昨天是睡得不好吗?是失眠了吧?可以在睡前之前来杯热牛奶啊，或者红酒，我妈说失眠还可以多吃点桂圆，能安神……” 　　于是，小编冷漠曰：“昨天双十二，我只是剁手晚睡了。” 　　对于时刻真

导读：薏仁牛奶粥食材：薏米20g、粳米60g、牛奶200ml、莲子15g、枸杞5g、糯米30g ，萝卜丝藕丸粉丝汤食材：白萝卜半个、粉丝25g、油适量、盐适量、藕丸适量、油菜适量、葱适量、香油适量、胡椒粉适量、鸡精适量 皮肤干嘴唇干咽喉干“食疗”小秘方   随着天气的凉爽，有没有感觉到皮肤干？口干？嘴唇干？咽喉干？其实这些都是秋天燥气伤肺的表现，我们要及时补水，滋阴

导读：薏仁牛奶粥食材：薏米20g、粳米60g、牛奶200ml、莲子15g、枸杞5g、糯米30g，红枣花生黑米粥食材：红枣10枚、红豆50g、黑米90g、糯米80g、花生25g、冰糖适量  蜂蜜柠檬水   食材：   蜂蜜1瓶、柠檬1个、盐适量   做法：   1)柠檬用水打湿，用盐搓1-2分钟。   2)用流水洗干净。 &

2018-09-25

2018-10-11

2018-06-06

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