现在开始吃这种肉,冬天手脚不凉,不怕关节痛!秋冬滋补圣品!
导读:羊肉的膻味有人喜欢有人恨,不少人因此不愿感受羊肉的美味,其实这么做就能大大减少羊肉的膻味!羊肉的膻味主要来自于脂肪中的石碳酸成分,所以不太能接受膻味的朋友可以选择脂肪含量较少的羊腿、羊里脊和羊腰肉。 羊肉的四大功效 1:温中健脾 天气一凉,脾胃虚寒的朋友更难受了,易出现反胃恶心、虚弱畏寒等症状。 羊肉性温,能温中健脾,现在开始把脾胃补一补,冬天
这几种备孕方式适合现在的你吗?
导读:适当的体育锻炼可以增强心肺功能,同时增加肌肉力量以及身体柔韧性,这些都对顺利度过孕期和生宝宝很有帮助。孕前,将体重和身形控制在标准范围内,可以降低怀孕期间发生糖尿病、高血压的风险,对胎儿的健康也更有利。 目前随着二胎政策的放开,出现了很多想要孩子的大龄女性,那么,这些大龄女性备孕要特别注意哪些问题呢? 适量运动 适当的体育锻炼可以增强心肺功能,同时增加肌肉力量以及身体柔韧性,这些都对顺利度过孕
长胡子、变胖、爆痘痘、月经少?你可能是患上了这种病
导读:这种最常见的女性内分泌疾病,你知道吗? 最近突然月经周期不规律、长了较多的体毛、还爆痘痘了?你可能患上了最常见的女性内分泌疾病--多囊卵巢综合征。 多囊卵巢综合征的6大预警信号 1.月经不规律 月经不规律包括月经周期及月经量不规律,对于大多数多囊卵巢综合征患者来说,都会表现为月经量少、几个月才来一次,极少数的人可能月经量过多的现象。 2.不停长痘痘 青春没了痘还在,不仅脸上长,还往胸部背