肠胃不好的男生,如何增重?
导读:选择易于消化的食物:肠道不好,首选易于消化的食物,包括含渣滓较少、易于咀嚼、不油腻、柔软、温热等,并节制辛辣煎炒生冷及肥甘厚味。 肠胃不好的男生,通常看起来脸色发黄缺乏光泽,身体偏向干瘦,魅力大大降低,而这样吃这样动,能让你健康增重增肌。 1.如何吃? (1)选择易于消化的食物:肠道不好,首选易于消化的食物,包括含渣滓较少、易于咀嚼、不油腻、柔软、温
为何一觉醒来,眼角总有眼屎?
导读:眼泪和空气中的粉尘颗粒接触,常常会混和在一起,干燥之后形成眼屎。 早上醒来,请问有没有人第一件事是擦掉眼角的眼屎?如果有,大大方方说出来吧,因为这种事情再正常不过了。 图片来源:摄图网 睡醒眼角有眼屎,很正常! 作为眼睛的分泌物,很不幸要被套上有味道的一个字“屎”。别总觉得眼屎是脏脏的,就嫌弃它;形成眼屎的物质,其实对眼睛非常重要。
打嗝是肠胃有问题吗?如果打嗝停不下来……
导读:打嗝不是病,打起来要命! 嗝~嗝~嗝~~~ 打嗝是生活中常见的小插曲 有时可能突然一下就上来一个 十分的尴尬 当然 最烦人的是 久!久!停!不!下! 小小一个嗝 却让人备受煎熬 打嗝分这几类,你属于哪种呢? &n