嗝~嗝~嗝~~~
打嗝是生活中常见的小插曲
有时可能突然一下就上来一个
十分的尴尬
当然
最烦人的是
久！久！停！不！下！
小小一个嗝
却让人备受煎熬
打嗝分这几类，你属于哪种呢？
生活中，我们常常会碰到打嗝的情况，有时是看见别人在打，有时是自己不幸中招。比如↓
情景一：嗝————————
情景二：嗝，嗝，嗝，嗝，嗝……
前者是一声悠长的“饱嗝”，常常发生在喝碳酸饮料及啤酒、吃饭喝水太快、吸烟等情况下，主要是这些动作吸入了太多气体到肚子里面，所以身体要打嗝排个气，防止多余的气进到肠道。这种嗝还有个专业名称，叫做「嗳气」。
后者是短促又间隔规律的嗝，常常发生在胃太饱胀了、喝了气泡的饮料以及吞入空气等情况下，乍一看，这种嗝发生的场景和嗳气很像，但其实，其和肚子里面进没进气无关，而和“膈肌”有关，膈肌突然受到刺激就会开始打嗝。当然，这种嗝也有个专业名称，叫做「呃逆」。
这下你知道自己平时是打的哪种嗝了吧？
普通的打嗝，除了可能有点味、有点吵、有点烦之外，也没什么，打停了就好了。
若是经常打嗝或是持续性打嗝超过24小时，则要注意了，这可能是患上了某种疾病。如经常嗳气，可能是消化道的问题，而持续打短嗝，在医学上称为“难制性呃逆”，可能是甲状腺、肠胃或中枢神经系统等存在问题。当然，单凭打嗝这个症状，并不能判定是不是患病了，这个还需要进一步诊断。
打嗝停不下来？可以试试这几个妙招！
一般来说，大部分的打嗝都是正常现象，持续一段时间之后自然就会停止，但是这段不停打嗝的时间，简直让人抓狂，所以，在这里介绍几种止嗝的小妙招。
1、转移注意力，比如被吓一吓，可能就不打嗝了，当然，这种惊吓的办法有心血管疾病的人群要慎用。
2、把一个纸袋罩在嘴上，呼吸几次。或者，深吸一口气，尽量憋的时间长一点，然后再慢慢地呼出，重复几次。
3、小口小口喝水、用水漱口或吞咽面包/馒头块/一勺糖，注意别噎到。
4、往外扯自己的舌头。
5、将双膝抬起至胸部并且上身前倾。
6、倒立。
另外，为了防止不必要的打嗝，建议平时吃饭的时候细嚼慢咽、别吃得太饱了、少喝碳酸饮料等。嗝——
