吃一点点东西就胀，并且好久都不饿 经常打嗝

导读：打嗝不是病，打起来要命！  嗝~嗝~嗝~~~ 打嗝是生活中常见的小插曲   有时可能突然一下就上来一个   十分的尴尬   当然   最烦人的是   久！久！停！不！下！   小小一个嗝   却让人备受煎熬   打嗝分这几类，你属于哪种呢？ &n

导读：打嗝又称“呃逆”，常在受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后出现。打嗝常因横隔膜痉挛收缩而引起，虽然大部分打嗝是短暂性的，但也有些人持续打嗝，如果是在社交场合，常引起尴尬。 打嗝是生活中谁都会遇到的事情，尤其是在单位或者公共场合，打嗝更是一件让人尴尬不已的事情。那么当我们遇到止不住的打嗝时，有什么小办法可以快速解决呢？小编这就告诉您几个对付打嗝非常好用的办法，让您分分钟摆脱打嗝给您带来的困扰

导读：喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10～15次。因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止嗝的目的。 生活中常常会遇到打嗝的情况，打嗝不是病，犯起来却十分让人头疼。打嗝不止怎么办呢?健康小编教你搞定打嗝的小妙招，让你轻松搞定打嗝不止的烦恼。如果下面的方法好用，不妨转起来哟！ 方法一 打嗝了，只要握住手腕10秒左右，就能止住。这是因为