睡眠不好，白天没精神，这个是为什么呢

导读：大部分感冒药可能含有对乙酰氨基酚成分，如果过量服用含有该成分的感冒药会伤肝。很多人感冒后自行服药，有时还会几种感冒药同时吃，这样就有可能存在肝损伤的风险。 相信很多人都是得病了之后才惊醒自己之前不应该这样做！在没有得病之前，我们不应该等到悲剧发生后再去后悔！下面些食物和坏习惯，虽然不是毒药，但却是已经得癌的人应该反思的名单，我们要引以为戒，切勿再犯！ 胃癌患者   后悔：经

导读：很多人都会激情满满各种健身装备配套齐全各种健身套路到处请教学习 健身，不坚持都扯谈！ 刚开始健身 很多人都会激情满满 各种健身装备配套齐全 各种健身套路到处请教学习 健身房打卡充满动力 女生刚开始定下的小目标 是这样的 （卧槽减下来好美） 男生刚开始定下的小目标 是这样的 （卧槽减下来好帅） 然后幻想接下来的场景 （瘦下来可以撩妹泡帅哥[阴险]） 然后激情高涨的

导读：戒烟一点都不简单，需要非常强的意志力，但如果你成功了，你会感觉很有成就感，而且你的身体状况会更好，很多事做起来也会更简单。 饭后一根烟，快乐似神仙！很多人用这句话来形容抽烟时的享受。但当"神仙"是有代价的。 对于肾友来说，必须、一定、肯定要远离抽烟行为！！ 香烟中的尼古丁会使血管变硬，这当然也包括肾内的血管！戒烟有助于尽可能保留肾功能。 抽烟使血压上升，使高血压更难以控制

2018-04-03

2018-04-11

2018-05-24

2018-09-03