高尿酸不痛不痒,为什么要管它?
导读:虽然短时间的尿酸高并不会给你的生活带来什么问题,但你要明白这个指标背后,代表的可能是你的生活方式出现了问题,以及以后要面临的问题可能不只是尿酸高这一个情况。 前两天和几个外科医生吃饭,其中一位外科医生说起自己有高尿酸的问题,但全桌吃饭的人中,论他吃剩的肉骨头堆得最高。 于是莎莎我发挥了一贯的科普精神,说“尿酸高,刚那个卤鸡爪还是少吃两个吧,饮食还是要适当控制的!”
如何吃出好皮肤
导读:草莓、蓝莓、树莓和黑莓都富含抗氧化剂、多酚和类黄酮,有助于中和你体内的自由基,延缓老化过程。把这些浆果作为零食既美味又健康。 你也在找寻皮肤健康有光泽的秘密吗?答案就在你的厨房里。 想让自己容光焕发?那么要重视你所吃的食物,这比你用的护肤品还重要。有些营养元素可以帮你保持皮肤健康,比如抗氧化剂对于保持皮肤年轻有光泽具有显著功效,可以对抗造成皮肤老化的自由基。 其他有助于维护健康肤色的元素还包括
美容课堂:皮肤的分类!
导读:干皮水分少,皮肤的整个循环代谢能力弱,皮肤吸收能力弱,容易衰老产生细纹,色素沉着,长斑点,做好保湿补水防晒是非常重要的。加强保湿,补水锁水、使用的护肤品以滋润型为主,做好防晒,预防衰老。 皮肤的分类 我们的肤质按皮脂腺分泌状况分类为:中性皮肤、干性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤。 按问题性分类为:敏感性皮肤,衰老性皮肤。 不同的皮肤肤质症状也会不同