权威研究:每天吃10克坚果,患心脏病、癌症、糖尿病风险分别降低17%、21%和30%···
导读:坚果营养丰富,《国际流行病学期刊》发布的一项研究显示,每天吃10克坚果,心脏病、癌症、糖尿病风险分别降低17%、21%和30%。 坚果通常指的是富含油脂的种子类食物,包括: 树坚果:如核桃、杏仁、榛子等; 植物种子:如葵花籽、花生、黑芝麻等。 别看这类食物其貌不扬,但却营养丰富,常吃有助预防多种疾病。 常吃坚果有6大好处: 1、降低血脂 花生、核桃、杏仁等富含不饱和脂肪
使用激素会导致月经紊乱吗?
导读:主要是因为服用大剂量激素时,干扰了我们下丘脑一垂体一卵巢轴正常工作,一般停止激素后,月经不正常的现象会逐步恢复,也不会影响生育功能。 有一些正在服用激素的女性肾友会出现月经紊乱,如周期紊乱、月经期延长等现象。 主要是因为服用大剂量激素时,干扰了我们下丘脑一垂体一卵巢轴正常工作,一般停止激素后,月经不正常的现象会逐步恢复,也不会影响生育功能。 因此,不必过度的焦虑。
医生常说的甲状腺相关眼病(tao)十七个相关术语
导读:TAO除了有许多别名外,还有自己的特殊用语。魏锐利教授在诊治甲状腺相关眼病患者时常常会提到以下概念,为帮助理解TAO,使患者在看病中遇到这些术语不会感到陌生,同时更好的读懂你的病例记录。 TAO除了有许多别名外,还有自己的特殊用语。魏锐利教授在诊治甲状腺相关眼病患者时常常会提到以下概念,为帮助理解TAO,使患者在看病中遇到这些术语不会感到陌生,同时更好的读懂你的病例记录。 两侧对称 两侧对称是