轻熟女最怕细纹泄漏年纪!医师教你抗老妙招
导读:一般提到维持肌肤弹性的必要关键,通常会想到玻尿酸、胶原蛋白以及维持皮肤弹性的弹力纤维,这三者都是皮肤原本就有的成分,但都会随着老化而每年以一定的比例流失,因此,如何抗老化,不是老年人才需要知道的课题,应该是从年轻就要开始保养! 轻熟龄女性最担心脸上细纹泄露年纪,加上现在人人是3C低头族,脸部更容易有松弛、松垮的困扰,包括用眼过度造成的眼部细纹、眼皮下垂、颈部皱纹增多等等。可以如何改善?
它能润肺、健脾益胃,一身都是宝!但千万不要这样吃!
导读:脱涩的甜柿子有解酒的功效,但是未经脱涩的柿子含有较高含量的鞣酸。空腹时,鞣酸与胃酸直接接触,容易生成胃柿石引起胃肠不适。另外,酒精会加速胃酸与鞣酸的反应。所以空腹或酒后一定要小心吃柿子。 秋季是吃柿子的最佳季节,不管是新鲜的柿子,还是柿子制成的各种食品,在秋季看来都是食用的最佳季节。另外,因为它口味独特、营养丰富,且有很高的药用价值,柿子已经成为大众的最爱。 柿子各部位的营养价值
夏日空调病入侵!山药水梨蜂蜜饮润肺止咳
导读:水梨对于肠胃蠕动、化痰、解酒,甚至口臭,都是一个很好的食材。加入中药后更有不同的效果,像是珠贝、麦门冬、罗汉果以及水梨熬煮,可以润肺止咳、解酒;另加入杏仁、浙贝、桔梗、胖大海,可以改善痰多症状。 炙热夏季,长期待在冷气房,口干舌燥、喉咙搔痒,小心冷气病上身。中医指出,当季水梨质地清脆多汁、营养丰富,不仅是消暑圣品,加入中药更有解酒、止咳、润肺的效果。由于属凉性水果,建议肠胃不适者,最好