早上起来,第一口吃什么才最健康?你肯定不知道!
导读:早餐如果能够补充水果,品质会更好!水果为维生素A、C丰富的来源,并含维生素B群、纤维质、与矿物质,不但具有刺激食欲的作用,同时可促进肠道蠕动以及维持体内酸堿平衡,吃水果不但能养颜美容,而且让我们一早看起来容光焕发、美丽又动人喔!  早餐前应先喝水   人经过一夜睡眠,消耗了大量的水分和营养,起床后处于一种生理性缺水状态。如果只进食常规早餐,远远不能补充生理性缺水。 &nb
肌酐如果突然升高,是为什么?
导读:使用肾损伤的药物,如缓解发烧、止痛消炎的NSAIDs类药物,阿司匹林、布洛芬、消炎痛等;抗生素如氨基糖苷类;造影剂;一些肾损害的中草药;这些可以导致急性肾间质损害。 正常情况下,血肌酐有往上往下的些许波动,但基本是比较稳定的。 如果在短时间内,血肌酐明显上涨,意味着肾功能出现了急性恶化的情况。急性恶化,如果能及时找到原因,去除病因,那么血肌酐有较大可能恢复。但是这就好比一场与时间赛跑的比
为什么激素要在早上7~8点这个时间段服用?
导读:激素是肾内科的常用药,咱们肾友所服用的激素为糖皮质激素,代表药物有泼尼松、泼尼松龙、甲泼尼龙这几种。 导读 激素是肾内科的常用药,咱们肾友所服用的激素为糖皮质激素,代表药物有泼尼松、泼尼松龙、甲泼尼龙这几种。 但您知道,为什么服用激素要在早上7~8点这个时间段最好吗? 其实我们人体本身也会分泌糖皮质激素,且人体分泌的糖皮质激素会受到昼夜节律的影响,什么意思呢?就是说随着白天与