冬天心情抑郁、敏感，遇到不顺心的小事控制

导读：情绪抑郁就像感冒一样普遍，这没有什么大不了的，但也不能置之不理。 　　“生活不止眼前的苟且，还有诗和远方。”人们把当下的生活视为苟且，因为活着实在有太多烦心的事情了，压力大、节奏快的工作节奏，让从业者们身心疲惫，情绪抑郁成为了显著而严重的问题。     　　每个人都有情绪不佳的时候，这些不良情绪只是一时的心理状态，但不是疾病，适度的情绪起伏是正

导读：角质是肌肤的第一层屏障，堆积过厚却会造成毛孔堵塞、皮肤粗糙、暗沉。但是，过度频繁去角质会使皮肤红肿、发痒、易于感染。因此，建议敏感性肌肤1个月做1次去角质即可。 专业美容师玟蓉老师在其著作《东方逆龄女王的敏感肌全对策》一书中提到，想要解决肌肤问题、改善敏感肌，真的没那么难！最重要的是，要有正确的观念、选对产品，以及做对保养方法。而首先矫正错误的保养迷思，更是首要关键！ NG错误1／在换季

导读：三手烟所含的有毒成份包括氢氰酸、丁烷、甲苯、砷、铅、一氧化碳、钋二一0，以及十一种高度致癌的化合物。 大家都知道抽烟和吸二手烟的危害， 很多吸烟的人都会觉得： “没事，我只要不在室内，不在人面前抽烟就好了” 可实际上这种行为， 仍然会造成“三手烟”， 一样会给身边的人带来危害哦~ 三手烟是指吸烟"吞云吐雾"后残留在衣服

2018-01-20

2018-12-10

2017-12-24

2018-01-14