肚脐的右下方出现疼痛，总是想着要上厕所。

导读：提升其他运动表现、加快新陈代谢加快烧脂速度、加强身体协调性 它就是战绳， 英文名：BattlingRope。 可以训练肌力、肌耐力、 身体协调性，核心力量，心肺功能。 在美国无论是普通的减肥训练， 还是职业MMA拳手， 都有运用战绳作为训练的一部份。 战绳直径一般有1.5寸、 2寸同2.5寸，整条长12-30尺都有， 当然越长个难度就越高， 战绳训练利用震动时 离心力

导读：高温油炸会改变油脂结构，产生大量自由基和反式脂肪，前者侵袭健康细胞，增加细胞癌变几率;后者会增加体内坏胆固醇，加大患心脑血管疾病风险。 吃蛋有哪些禁忌？蛋类一直以来是人们补充蛋白质的必需品，但是不少人觉得水煮蛋吃多了会腻，于是花样百出，自作主张发明了很多种蛋的吃饭，却不知道这当中不仅破坏了蛋的营养，反而会对身体造成一定的伤害。   鸡蛋这么吃，当心伤身！ 1.油炸鸡蛋 &

导读：洗个头都要战战兢兢...... 传闻，晨起不要洗头，即便要洗不能用冷水。 这让早上起床头发凌乱地像鸡窝的小编怎么办？不洗个头、整理一下，如何出门见人？ 什么？用热水洗？ 赖床都没时间，哪有闲工夫专门用热水？而且，你都不知道冷水洗头多爽！多清醒！ 额......冷水洗头容易脑梗？！ 实不相瞒，以上这句话与冷水相比，让我脑梗的风险更高。 冷水洗头真的容易发生脑梗吗？ 答案是：没那么严重。

2018-09-27

2018-04-16

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2018-11-07