我朋友情绪不稳定，晚上失眠，白天有嗜睡，请问该吃点什么药好呢？

导读：少食多餐时基本的原则，如果我们饮食不合理，不科学，即使我们晚上不吃饭就去运动，我们也不可能瘦下来！在减肥期间我们应该避免摄入高脂肪高热量的食物，油炸，巧克力，奶油等食物我们最好不要触碰！ 减肥是很多女人都在坚持做的事情，肥胖带给人们的影响实在是太多了，不仅会影响到人们的自信心，还会影响到人们的外表形象，甚至对于身体健康也不好。为了使自己快速瘦下来，很多女生都利用不吃晚饭来减肥，还问小编晚上不吃饭加

导读：真正的强迫症患者，一开始会疑惑自己为什么这样子，然后会抵抗，想控制自己不要那么做，在发现无效、身体不受控制之后，陷入崩溃，如果没有及时就医的话，后果不堪设想。 　　生活中有没有被人说自己有强迫症?   　　最近，据一则新闻报道，有位大爷特别爱干净，一天要洗手30遍，换7-8件衣服和3-4双鞋子，严重到还嫌弃家人脏要求自己一个人住，最后被医生诊断为强迫症。看到强迫症的时候，小编的心不禁

导读：美国爱荷华州立大学的研究者发现，年龄在20~40岁之间爱发怒的男性在35年后死亡的可能性比情绪冷静的同龄人高出了1.5倍。 　　为什么要克制火冒三丈的情绪？ 　　很不幸，保持冷静对于很多人来说是个难题，比如有些人在日常生活中会因为一些琐事而大发雷霆。这，真的不太好！ 　　一项民意调查发现，有1/3的英国人说他们至少有一个亲近的朋友或家庭成员无法控制住他们的愤怒感。为此英国一家报纸总结了人们

2018-03-29

2018-05-10

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