预防肠胃型感冒拉肚子?喝山楂、干姜茶饮自保
导读:“肠胃型感冒”属于中医的“热病”;除有风寒、风热的症状外,还有脾胃湿热的症状互相夹杂。针对脾胃症状,常应用健胃、止泻、止吐类的药方调理;这类患者,平时肚脐要多保暖、少吃生冷瓜果、清凉的饮料;感冒期间不可滋补,以免加重外感症状,肠胃发炎的情形容易更加严重。 时序进入4月,早晚温差大,门诊发现,感冒、腹泻,及肠胃型感冒者增多。中医指出,感冒或是肠胃不适者,除忌食冰冷食物外,多喝山楂、薏
肠胃养生方法
导读:五谷杂粮富含粗纤维,可以促进肠胃蠕动,有助于清肠排毒。粥易消化,可以缓解肠胃的负担。 肠胃养生方法 肠胃养生,是养生的重要一环,正常来说,肠胃对身体的影响是最大的,因为所有营养的吸收与否、吸收的多寡、以及宿便等等,都是受到肠胃影响的,既然如此,今天笔者就来说说肠胃养生、帮助肠胃和消化的几个小方法吧,希望对各位有所帮助吧! 1、餐后半个小时喝温茶 &
生水不仅引起拉肚子,煮饭还可能致癌?生活中该如何健康用水
导读:不建议直接喝自来水,自来水在水厂中以及管道运输中都可以严格遵守国家卫生标准,但是从水箱到自家水龙头的自来水却不在水厂监控范围内,还是可能存在污染风险。 生水为什么不能喝? 生水,指的是天然水。这些水未经过过滤处理,如河水、溪水、泉水、井水,可能含有很多微生物、病原体以及大量细菌,人们喝了容易患病。 自来水可以直接喝吗? 城镇居民也常把自来水成为生水,但自来