一个动作测出身体年龄!身体软硬程度,揭示健康状况
导读:人体几个部位最怕“硬”,越“软”反而越健康! 小时候,把脚趾头塞进嘴巴里啃,是轻而易举的事情。那时,身体多么柔软啊。 老了之后,别说啃脚趾了,能正常抬高手臂、弯腰就已经不错了。 《老人与小孩》 老人对小孩说:我曾是你,而你终是我。 原本,随着年龄增长,身体会不断硬化,比如关节活动范围变窄、肌肉量减少、肌腱和韧带等无法伸展。 这种硬化是有过程的,每个年龄阶段有对应的硬化。但有些人20岁就有
身体曲线看健康状况 脚肥预示肾不佳
导读:如果你的脚踝或双脚变得肥厚、浮肿,有可能是吃盐过多、长途旅行或月经导致的,这类慢性浮肿可能是心脏或肾脏发出的警报,表明这些脏器功能欠佳,导致血液、体液循环及排毒出现异常。 1.腿细。 有些人四肢纤细或运动后易酸痛,可能意味着肌肉少、力量弱。多项研究表明,肌肉与健康状况及寿命都存在直接关联。随着人体衰老,肌肉会以每年1%的速度递减,到40岁时,肌肉群递减速度平均达到8%甚至更高。专家表示,
读懂健康信号,了解自己的身体状况,你也可以!
导读:吃东西腹胀,不消化身体沉重,不轻松,不爽快腹部肥满,眼睑肿,额部油脂多舌苔厚腻,痰多,嘴里黏 手脚发凉胃脘部凉,吃凉东西不舒服或拉肚子背部,腰膝部怕冷耐受不了寒冷,易感冒 痰湿质 吃东西腹胀,不消化身体沉重,不轻松,不爽快腹部肥满,眼睑肿,额部油脂多舌苔厚腻,痰多,嘴里黏 阳虚质 手脚发凉胃脘部凉,吃凉东西不舒服或拉肚子背部,腰膝部怕冷耐受不了寒冷,易感冒 阴虚质