健客问答

我老公为什么感觉每天都很困,没精神。早上起来就一个劲的打哈欠。

2018/12/07
性别:女年龄:36
  • 病情描述:
    我发现我老公每天都很困的样子,没有精神。感觉永远睡不够的样子,这是怎么一回事呢?
根据你的描述,建议你老公平时应该多注意休息,睡眠是很重要的,平时可以再睡前喝一杯牛奶有帮助睡眠,还有保证充足的睡眠时间,避免多度劳累。
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