健客问答

我今年28岁,有失眠的症状,请问睡好片,维生素C,褪黑素对治疗失眠有帮助吗?

2018/12/06
性别:女年龄:28
  • 病情描述:
    今年28岁的我,不知道为什么晚上睡觉老是失眠,家里有睡好片,维生素C和褪黑素这三种药物。
你所说的三种药物当中,褪黑素对促进睡眠是有帮助的,维生素是用于抗衰老的,但须知这些药物一般适用于中老年人的,所以如果你的睡眠质量不好的话,建议可以使用这些药物,也建议去医院咨询医生,根据医生的指导,正确用药。
失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验,包括入睡困难、时常觉醒及(或...
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