吃了汤臣倍健维生素在吃叶酸会有副作用吗

导读：花椰菜和其他盖菜科蔬菜一样，也含少量致甲状腺肿的物质。还有萝卜、大豆等十字花科蔬菜，它们进入人体内，代谢产生一种甲状腺毒性物质——硫氰酸，可引起甲状腺激素分泌不足、甲状腺代偿性增大。  现在很多人喜欢多吃蔬菜少吃肉，但你知道吗，吃蔬菜也要讲究方法，否则，有可能不利健康。下面健康小编就来为大家介绍一些关于吃蔬菜的健康饮食知识吧！ 吃蔬菜别只盯着维生素   为什么吃蔬

导读：怀孕头3个月内缺乏叶酸，可引起胎儿神经管发育缺陷、低体重、唇腭裂、心脏缺陷等畸形。准妈妈在备孕期间就服用0.4毫克叶酸可以下降胎儿畸形率。 科学补叶酸全攻略 叶酸是女性孕期需要着重补充的元素，叶酸（folicacid）也叫维生素B9，是一种水溶性维生素。富含于新鲜的水果、蔬菜、肉类食品中。叶酸主要在十二指肠及近端空肠部位吸收。人体内叶酸储存量为5～20mg。叶酸主要经尿和粪便排出体外，每日排

导读：高达80%患者出现嘴破的原因，主要与情绪紧张、过度熬夜、疲劳，造成免疫功能失调，或因此使人体肌肉持续处于紧绷状态，使黏膜的血液循环不良有关。  “嘴破不是病，但痛起来却要人命！”不仅进食易感疼痛，就连喝水也刺激难受。在华人健康网《5914呼叫医生》服务中，就有网友提问：“想加速嘴破复原该怎么做？吃维生素C、喝盐水有效吗？”究竟想改善嘴破不适

2018-01-18

2018-01-21

2018-01-28

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