压力大?小心痴呆早早上门!
导读:压力大或可导致记忆丧失和大脑萎缩! 处于高压状态的你,是时候减减压了! 美国《神经病学》杂志上发表的一项研究称,高压导致的皮质醇水平异常,很可能使人在50岁前便出现记忆丧失和大脑萎缩现象。 研究中,科研人员对2000多名无痴呆症迹象的参与者进行了多项心理检测,以衡量他们的思维能力。 大约八年后,研究人员对这些参与者进行了重新
早上喝什么粥最养胃?
导读:我们都不知道胃不好的人,特别是胃病发作的时候喝粥是非常有好处的,不过不同的粥在不同的季节喝会有不同的效果,那秋季早上喝什么粥最养胃呢? 我们都不知道胃不好的人,特别是胃病发作的时候喝粥是非常有好处的,不过不同的粥在不同的季节喝会有不同的效果,那秋季早上喝什么粥最养胃呢? 1.红枣糯米粥 做法及功效:大枣、糯米同煮,再放入适量白糖,有健脾胃、益气血、利湿止泻、生津止渴之功效。
早上有这5个现象,说明你老了
导读:美人迟暮,令人唏嘘 衰老是人的正常生理过程,却也是让人很难接受的事。美人迟暮,多么令人唏嘘的字眼。那么该如何判断自己正在走向衰老呢?其实我们的身体会发出几个明显的信号。 晨起5个现象,说明你老了 1、肠道——不洁 你没有想过,这个盘绕长达5~6米的家伙竟然是你衰老最开始的地方,这是因为肠道是我们身体里重要的消