健客问答

我最近失眠了，每天晚上只睡了4到5个钟，早上起来都没有精神。

2018/11/28
性别：女年龄：36
  • 病情描述：
    最近失眠了，每晚只睡了4到5个钟，早上起来没有精神。感觉抑郁。
根据你的情况来看，失眠对于肝脏的休息代谢有影响，你可以服用安神养脑液来进行治疗调理，这段时间注意避免吃太刺激和辛辣的食物，也不要吃生冷的食品。
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