总是失眠睡不着,我该去看医生吗?
导读:门诊中我都会问病人你第一次失眠的原因是什么,有很多病人提到高考压力、面试、分娩、生病、工作、生活的变动等,这些就是导致你失眠的诱发因素。如果这些诱发因素还存在,那我们就要重点针对这些诱发因素而工作,而不是一味地给安神的中药、镇静催眠药等。 失眠病人 医生,我的失眠能治好吗?要多久才能好? 临床上这个问题会让我比较纠结,为什么会纠结呢?因为本来睡眠是个很顺其自然的事,就算是失眠了,通过医学的手段
月经期总是头晕乏力、脸色苍白?你可能失血过多,贫血!
导读:每一次来月经都是大出血!!! 每次大姨妈来访,都“大出血”。 仿佛身体被掏空,不仅头晕眼花、脸色惨白,而且乏力、困倦,整个人都很虚弱。那赶快检查一下,是不是月经失血过多导致的。 统计数据显示,女性每次来大姨妈时的流血量在20~80毫升之间,平均是35毫升。 那么超多80毫升的,就属于失血过多了。 实际点说,就是: 1.卫生巾很快就满溢了,基本一个小时要换一次。
每晚,200万只螨虫陪你睡觉!趁你睡着时,它们都在做什么?
导读:数以百万的螨虫大军,每天在你身上开party! 螨虫,其实无孔不入、无处不在。 它很小,身材以微米为计量单位,只能用显微镜观察;就因为身材小,它们藏匿在床垫、枕头、棉被、布沙发、地毯等地方,我们也毫不察觉。 每晚入睡的时候,你盖的被子、睡的床垫、枕的枕头都是它们的“家”呀! 粗略估算,床上大约有200万只螨虫每晚陪着你睡觉。 我们睡着时,螨虫都在做些什么? 它们能