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导读：正常成年人白天尿量较多而夜里尿量较少，正常每天排尿共8次，其中夜里排尿1~2次，每次300毫升左右。但如果大量喝水或者长时间不喝水，尿量也会随之增多或减少。 尿液是人体新陈代谢的产物， 也是我们每天都需要排泄掉的废物， 但你知道吗？ 尿液也能反映出人体的健康状况！ 那么该如何从尿液中判断自己是否健康呢？ 1观察尿量及次数 正常成年人白天尿量较多而夜里尿量较少，正常每天排尿共8次，其中夜

导读：何为体质?体质，是群体及其个体在先天禀赋和后天影响两者的相互协同作用下在生命过程当中所形成的用于顺应自然和社会环境的相对稳定的个体特性。能一口气念完上面这句话的 　　中医讲究辨证施治， 　　不同的体质，有着不同的养生方法 　　中医有9种体质之分 　　你知道自己是哪种体质吗？ 　　你知道怎样食疗调理最适合自己吗？ 　　一起拿起镜子，对照辨别自己的体质吧！ 　　何为体质?体质，是群体及

导读：相信大家都有会属于自己的口头禅，但是你是否发现一个人的口头禅也会影响一个人的心态呢？ 　　网络用语对人们生活产生非常大的影响，从最早时期的网络用语开始，例如“给力”，但是该词网络爆红，几乎所有网友都喜欢说这两字，很快就变成了大多数人的口头禅。其实每一个人都有自己习惯使用的口头禅，有一些是积极的，也有一些是消极的。口头禅的好坏也会影响人们的情绪，让自己的心态变的不好，所以这些

2018-10-16

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