为什么现在疾病越来越多?60%是你自己造成的!
导读:临床和调查证明,消化系统是最早发生慢性病的系统。一旦受到损伤,即会直接影响食物营养的消化与吸收,导致机体无法获取充足的营养成分,增加各个系统衰退及病变的风险。 虽然我国居民在经济层面上不断地改善着生活条件,绝大多数人都在用不好的生活方式“慢性自杀”。我国的慢性病发病率也出现了井喷式的爆发,其死亡率占总死亡人数的86.6%。 医疗水平虽然逐年提升,但患者数量并未
冬季容易皮肤瘙痒,用错方法只会越来越痒
导读:夏天的蚊子多,皮肤发痒容易理解,那么冬天呢。自己洗澡洗得勤,衣服也都是勤换,要说长虱子那可以说是不可能的。 冬天的皮肤,干燥,容易瘙痒,特别是背部,感觉只能「抓一抓」才能抵消这难受。 但抓完了又想抓,不知道为什么就这么痒。 夏天的蚊子多,皮肤发痒容易理解,那么冬天呢。自己洗澡洗得勤,衣服也都是勤换,要说长虱子那可以说是不可能的。 &
不吃早餐 你会越来越胖
导读:早餐是一天中最重要的一餐,因为他是一天开启你身体代谢的启动器。应该也有很多减肥的小伙伴曾经试过不吃早餐,反而会更容易发胖。别再因为上班时间赶或者什么的,就不吃早餐,这样对身体不好,而且也会影响工作效率,从而又影响心情,这就是个恶性循环,所以,答应我,一定要好好吃早餐! “喝凉水都会胖”的说法并不科学,但是不吃早餐导致肥胖却是千真万确的。就相扑运动员而言,早上